• エアコンなしに涼しく過ごす方法
    アメーバニュース http://news.ameba.jp/hatena/2010/07/75110.html はてなブックマークニュース http://b.hatena.ne.jp/articles/201007/1362 【一部引用】 体温を下げる…手首、首筋、腿、かかと付近など、大きな血管が流れているところにタオルで巻いた氷を巻き付けて、血液から温度を奪う消灯…必要とする以外の明かりは消し、使っていない電化製品もコンセントから抜いて待機電力をなくす予防…昼間に直射日光が射す部屋は、雨戸...
  • オススメ・ツボ推し器(肩)
    私は根っからの肩コリ持ちで、ちょっとストレスがかかると痛いぐらいにこってきます。肩だけじゃなく、肩甲骨の影になってる部分が痛みます。そこで買ったツボ推し器がこれ。アテックス(ATEX) グリグリ ATX-2030(2005/02/07)アテックス(ATEX)商品詳細を見る最近は¥100ショップでもこの手の商品は溢れてるんですが、原則プラスチックなど樹脂製がほとんどで使ってるうちに折れてしまう。そこで¥1127という金額は少々お高いんで...
  • 手首の大切さ
    実は5/9に手首を負傷(地面に手を突いた)したんですが、これが治りが遅いんです・・・負傷した1週間後、念のためレントゲンを撮ってきてなんともないことが分かり、お医者さんからも「1~2週間して痛かったらまた来てください」とのことで、重症ではないようです。特にリハビリすることなく毎日確実に治ってきているのは分かるんですが、手首なので使わないわけにはいかず・・・ というよりつい使ってしまうんで、ちょっとした...

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